研討會/講座

主題:人的使用手冊(智愛行進階版)

1.   ORHDCIDAE (台語:我的HD是愛第一)

Objective:五官直覺感受

Reflection:情緒反應

HD:新識電網程式軟體

Charge structure

Interpretation:如何解讀事情(1)人事物對我的意義及重要性(2)Inside決定Outside

Decision決策

Action

Evidence

2.HD細分為

B(believe:記憶觀念),

V(value:正/負價值),

R(rule),

C(capability)

3.三種特質類型

O型人:沒有安全感，情緒易受他人影響

I型人:(1)全因在我 (2)把事情I成恩典或災難

E型人(尚未提及, 下次上課內容)

4.農場的啟示by游伯龍老師
(人、事、物)是屬於那些有時間 、有能力、有智慧，懂得去欣賞 、感謝、享用它的人的

5.靜坐

• why: (1)mind & body communication (2)提高專注力，幫助縝密思考

• how:以第三者觀靜浮現的各種訊息，至畫面全黑或全白。電網沉靜後，將欲解決的問題放進來思考

• 學員經驗:OO老師的咳嗽反應，反映身體狀況(可能習慣用意志力壓抑生理反應)

6. 老師將提供O型I行人檢測的題目提供給大家去先進行測驗。之後，可以請先生或太太也測驗一下。

• 以打罵管教小兒子喜歡逗弄別人的壞習慣，卻不見改善。

解決方法:如何將缺點變成天賦(把事情"I"成災難或天賦或恩典)

• 鴨子滑水的比喻(看似平靜，在水面卻很努力)

           工作與學習時盡全力，夜晚完全放鬆

目標設定

1.兩周內看完一本書 100%

採購SOP建立  進行中 50%

學習靜坐  12點就寢,有嘗試去做一些習慣改變,達成率50%,希望能狗加強梗更多這方面的東西,改變要有決心,也要給自己一些警示

日本的參訪和交流,提升良率不是為了降低成本,而是為了提高價值,value adding,思維的角度不一樣,創造更多產品價值,學習的成本高,無知的代價更高

提升備課效率、4/15前完成三份講義

每天或至少隔天執行靜坐，並使之養成習慣

課程Feedback

促進家庭關係和諧、設定目標會產生動力去完成

大笑的魔力

希望有講義可以先預習上課內容，提升課堂吸收效能

　　這次的課程內容是智愛行的進階版，因此一樣是在討論"人"的使用手冊。在課堂中，最印象深刻也是最有體悟的是有關如何''I''。沒有人的生活是一帆風順的，開心的事當然很好，但難過沮喪的事也必然存在，總總喜怒哀樂，才能組成有意義的人生。但若能將每次挫敗I成一個個既寶貴又美好的自我成長機會，你會發現，你是很幸運的，你擁有體驗挫折後成長的機會呢!只要一個簡單的轉念，便會發現煩惱頓時煙消雲散，心情也跟著開朗起來了!我一直深信不疑的這樣光明正向的想法，因此想與容易深陷悲觀情緒的每個你分享!

交通大學人文社會學系二年級生／鄭名女勻

七、課堂照片: